Kodam Jaya,koranpelita.co – Dalam rangka meningkatkan kedisplinan dan menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, puluhan anggota Kodim 0510/Tigaraksa melaksanakan Apel pagi dan dilanjutkan berolahraga bersama, Selasa (27/2/2024).
Dalam apel pagi, Kapten Inf Triyadi mengawali dengan pengecekan personel dan menyampaikan bahwa kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin dalam menjaga kebugaran tubuh, untuk untuk menunjang tugas anggota Kodim 0510/Tigaraksa.
Melalui pembinaan fisik, diharapkan dapat meningkatkan disiplin sebagai prajurit dan miliki kemampuan yang profesional, serta dapat menjalankan tugas pokok dengan baik dan benar.
Selepas apel pagi, seluruh peserta apel langsung melaksanakan senam pemanasan dan peregangan yang dipimpin oleh Pasi pers.
“Ini sesuai dengan arahan dari Komando Atas agar melaksanakan olahraga rutin sebelum bekerja setiap hari,” ujar Kapten Inf Triyadi.
Tujuannya, kata Pasi Pers, untuk menjaga fisik tetap prima, jajaran Kodim 0510/Tigaraksa selalu melaksanakan pembinaan fisik seperti, lari, han mars, jalan santai, speed mars dan lainnya. Selain itu juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota.
Menurutnya, ada banyak manfaat olah raga jalan ini. Di antaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan badan.
“Karena itu, bagi prajurit TNI sudah menjadi keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satunya adalah dengan olahraga sebelum melaksanakan tugas rutinitas nya masing – masing,”ucapnya. (Pendim 0510/Trs/sul).
